白噪音睡眠助手
1.0.0大小：8.8MB 语言：简体中文
类别：生活服务
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类别：生活服务
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白噪音睡眠助手是一款为具有睡眠障碍的用户提供睡眠服务的使用软件，大家可以选择自己喜欢的风格作为睡前的舒缓音乐，软件内具有大量的白噪音声音服务功能，用户可以自己选择适合自己睡眠的白噪音，软件也会实时记录用户的睡眠情况，里面各种辅助声音都可以让你进行选择，同时此软件还具有番茄工作钟的功能，有睡眠困扰的用户赶紧下载体验起来吧。
1.可以改善你的心情，缓解失眠，让你有一个健康的睡眠习惯。
2.让你轻松入睡，从而帮助你改变不良的习惯，让你睡个好觉。
3.可以让你聆听他的大自然舒缓的声音，让您能够自由的进行选择。
4.里面的各种缓解用户压力的功能都给你提供更多的帮助，让你根据自己的需求来进行选择。
1.有了这款软件，能够更好的帮助你提高睡眠质量，让你能够安心的入睡。
2.能够缓解现在人的生活压力，帮你解决入眠困难的用户。
3.里面的专业助眠声音，能够快速的提高你的睡眠质量，让你在最短的时间内进行入睡。
4.还有各种注意力统计功能，也能更好的养成用户的各种健康习惯。
【高品质助眠音】
海浪潮汐声、雨声、茶韵古筝、篝火等多款白噪音可供您多样化的选择，让你在舒适的音乐中轻松入眠。
【cbt-i数字疗法】
独立设计和研发cbt-i失眠改善系统，通过睡眠限制、刺激控制、睡眠卫生教育等心理行为疗法，非药物改善失眠问题，纠正错误睡眠认知，重塑良好的睡眠习惯。
【专注番茄钟】
帮助改善专注度，放松减压释放工作和生活压力，提升工作学习效率，挑战你的专注力。
最懂你的睡前伴侣，让你和大自然一起，好好睡觉~
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